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如果肩垫上的胶掉了，可以尝试以下几个小妙招来解决这个问题。
1、使用双面胶或者强力胶：小心地将胶涂在肩垫的背面，然后再将其粘回原位，注意避免涂得过多，以免影响外观和使用。
2、使用透明胶带：透明胶带可以暂时性地固定肩垫的位置，虽然可能不如原来的胶水牢固，但在某些情况下可以应急使用。
3、更换肩垫：如果上述方法无法解决问题或者你觉得肩垫已经磨损严重，可以考虑更换新的肩垫，在购买新的肩垫时，可以选择带有防滑设计的款式，这样可以更好地固定位置并避免类似问题再次发生。
至于肩垫是否可以拆卸，这主要取决于你的肩垫类型和设计，有些肩垫是可以拆卸的，而有些则不是，如果肩垫是可拆卸的，你可以按照制造商提供的指南进行拆卸和更换，如果肩垫是不可拆卸的，那么你可能需要寻求专业帮助或使用上述方法来修复问题。
在进行任何修复或更换之前，最好先了解清楚你的设备或产品的具体设计和建议的维修方法，以免损坏设备或影响使用效果。